Handpositionen im Reiki

Hier sind die traditionellen Handpositionen im Reiki mit einer kurzen Beschreibung, was sie bewirken können:

1. Kopf – Diese Position fördert Entspannung, Stressabbau und Klarheit des Geistes. Sie kann helfen, Kopfschmerzen zu lindern und das Kronenchakra zu aktivieren.
2. Gesicht – Diese Position kann beruhigend wirken und die Sinne klären. Sie kann auch bei Augenproblemen oder Spannungen im Gesichtsbereich helfen.
3. Hals – Diese Position unterstützt die Kommunikation und Ausdruckskraft. Sie kann helfen, Blockaden im Halschakra zu lösen und die Stimme zu stärken.
4. Herz – Diese Position fördert Liebe, Mitgefühl und emotionale Heilung. Sie kann das Herzchakra öffnen und Harmonie in Beziehungen unterstützen.
5. Solarplexus – Diese Position stärkt das Selbstbewusstsein, die Willenskraft und das persönliche Kraftzentrum. Sie kann bei Verdauungsproblemen und Stressabbau helfen.
6. Bauch – Diese Position aktiviert das Sakralchakra und fördert Kreativität sowie emotionale Ausgeglichenheit. Sie kann auch bei Problemen im Unterleibbereich unterstützend wirken.
7. Unterer Rücken – Diese Position hilft dabei, die Wurzelchakra-Energie zu stabilisieren und eine Verbindung zur Erde herzustellen. Sie kann bei Rückenschmerzen oder Problemen im unteren Rückenbereich lindernd wirken.
8. Hüften – Diese Position unterstützt die Flexibilität, Beweglichkeit und Balance im Körper. Sie kann auch bei Hüftproblemen oder Verspannungen im Beckenbereich helfen.
9. Oberschenkel – Diese Position fördert Stabilität, Standhaftigkeit und Durchhaltevermögen. Sie kann bei Muskelverspannungen oder Problemen in den Oberschenkeln lindernd wirken.
10. Knie – Diese Position hilft dabei, Flexibilität und Mobilität in den Knien zu verbessern. Sie kann auch bei Knieschmerzen oder Problemen mit der Beweglichkeit unterstützend wirken.
11. Waden – Diese Position fördert Entspannung, Regeneration und Durchblutung in den Wadenmuskeln. Sie kann bei Krämpfen oder Verspannungen in den Waden lindernd wirken.
12. Füße – Diese Position schließt den Energiekreislauf ab, indem sie die Erdung verstärkt und den gesamten Körper harmonisiert. Sie kann auch bei Fußschmerzen oder Problemen mit der Standfestigkeit unterstützend wirken.

Diese Handpositionen können individuell angepasst werden, je nach den Bedürfnissen des Empfängers und deiner eigenen Intuition als Reiki-Praktizierender. Es ist wichtig, dass du während der Anwendung dieser Handpositionen auf deine innere Führung vertraust und dich dem Fluss der Energie hingibst.